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19463404
Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy, (Hardcover)
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Ce qui se démarque
Holistic Approach
Offers a comprehensive framework for inner well-being blending ancient wisdom with modern insights, making it accessible for anyone seeking balance and joy in life.
Practical Techniques
Includes easy-to-follow practices and methods designed to help readers effectively implement teachings into everyday life, fostering a transformative journey toward self-discovery and happiness.
Expert Author
Written by Sadhguru, a renowned yogi and spiritual leader, providing authoritative insights and credibility, ensuring readers receive valuable guidance from a trusted source in the field of spirituality.
Détails du produit
- NEW YORK TIMES BESTSELLER - Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi Sadhguru presents Western readers with a time-tested path to achieving absolute well-being: the classical science of yoga. A loving invitation to live our best lives and a profound reassurance of why and how we can.--Sir Ken Robinson, author of The Element, Finding Your Element, and Out of Our Minds: Learning to Be Creative NAMED ONE OF THE TEN BEST BOOKS OF THE YEAR BY SPIRITUALITY & HEALTHThe practice of hatha yoga, as we commonly know it, is but one of eight branches of the body of knowledge that is yoga. In fact, yoga is a sophisticated system of self-empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies in such a way that your body and mind function at their optimal capacity. It is a means to create inner situations exactly the way you want them, turning you into the architect of your own joy. A yogi lives life in this expansive state, and in this transformative book Sadhguru tells the story of his own awakening, from a boy with an unusual affinity for the natural world to a young daredevil who crossed the Indian continent on his motorcycle. He relates the moment of his enlightenment on a mountaintop in southern India, where time stood still and he emerged radically changed. Today, as the founder of Isha, an organization devoted to humanitarian causes, he lights the path for millions. The term guru, he notes, means dispeller of darkness, someone who opens the door for you. . . . As a guru, I have no doctrine to teach, no philosophy to impart, no belief to propagate. And that is because the only solution for all the ills that plague humanity is self-transformation. Self-transformation means that nothing of the old remains. It is a dimensional shift in the way you perceive and experience life. The wisdom distilled in this accessible, profound, and engaging book offers readers time-tested tools that are fresh, alive, and radiantly new. Inner Engineering presents a revolutionary way of thinking about our agency and our humanity and the opportunity to achieve nothing less than a life of joy.
| Book format | Hardcover |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Publication date | September, 2016 |
| Pages | 288 |
| Reading level | General |
| Subgenre | Yoga |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | Harmony/Rodale/Convergent |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Binding type | Case Binding |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 5.80 x 1.20 x 8.30 in (14.7 x 3 x 21.1 cm) |
| Assembled product weight | 0.9 lb (410 grams) |
| Bisac subject heading | Health & Fitness |
À qui est-ce destiné ?
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Mindfulness Seekers
Individuals looking to enhance their mindfulness and connection to joy through practical yogic teachings and techniques.
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Stress Management
People experiencing high levels of stress who are seeking effective tools for relaxation and inner peace.
-
Wellness Enthusiasts
Those interested in holistic wellness practices integrating physical, mental, and spiritual health for overall well-being.
-
Skeptics
Readers who are skeptical of yogic practices or non-scientific approaches may find this book unappealing or unconvincing.
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Harmony All Books Editorial Review
Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy, (Hardcover) is a non-fiction book published in September 2016 by Harmony/Rodale/Convergent. This engaging guide spans 288 pages and focuses on the genre of Health, Mind & Body, specifically within the subgenre of Yoga. As a hardcover with case binding, it boasts durable construction and dimensions of 5.80 x 1.20 x 8.30 inches, making it perfect for general readers interested in yoga and personal development. Readers appreciate its insightful approach towards achieving joy through yoga practices, emphasizing the mental and physical benefits of the discipline.
Avis et évaluations clients
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Avantages
- Engaging insights on yoga and personal development
- Well-organized and informative content
- Durable hardcover format
- Suitable for general readers
- In-depth exploration of health and wellness
Les inconvénients
- May not appeal to those seeking fiction
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Fatuma
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Jane
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SH
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31 October 2026 · via Trustpilot
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