Kinetic Bands est une marque qui propose des produits d'entraînement en résistance et d'entraînement du poids corporel pour les athlètes et les amateurs de fitness. Leurs produits sont conçus pour améliorer la force, la vitesse, l'agilité et la performance globale.
Kinetic Bands a été fondée en 2009 par un ancien entraîneur de football universitaire et entraîneur personnel, John Miller.
Miller a développé les bandes de résistance après avoir remarqué un besoin d'un moyen plus efficace d'entraîner les athlètes.
La marque s'est depuis élargie pour offrir divers produits d'entraînement de poids corporel, y compris des sangles, des cordes à sauter et des balles de stabilisation.
SKLZ propose une gamme de produits d'entraînement pour les athlètes, y compris des bandes de résistance, des équipements de vitesse et d'agilité et des aides à l'entraînement spécifiques au sport.
TRX propose des produits d'entraînement en suspension qui utilisent des exercices de poids corporel pour améliorer la force, l'équilibre et la flexibilité.
Il existe diverses autres options de bande de résistance sur le marché qui offrent des avantages similaires aux bandes Kinetic.
Bandes de résistance qui se fixent juste au-dessus des genoux pour fournir une résistance lors de divers exercices du bas du corps.
Sangles réglables qui peuvent être utilisées pour des exercices de poids corporel tels que des tractions, des trempettes et des muscle-ups.
Une corde à sauter légère conçue pour l'entraînement de vitesse et d'agilité.
Les bandes cinétiques sont des bandes de résistance qui se fixent juste au-dessus du genou pour fournir une résistance pendant les exercices du bas du corps. Ils aident à améliorer la force, la vitesse, l'agilité et la performance globale.
Les bandes cinétiques peuvent être utilisées lors d'exercices tels que les squats, les fentes, les levées de jambes et les marches latérales pour ajouter de la résistance et améliorer la force et la stabilité du bas du corps.
Les bandes cinétiques conviennent aux athlètes et aux amateurs de fitness de tous niveaux. La résistance peut être ajustée en fonction du niveau de forme physique et de l'expérience.
Les bandes viennent avec un clip qui se fixe à une sangle bouclée. La sangle est ensuite enroulée autour de la cuisse et fixée fermement. Les bandes doivent être placées juste au-dessus du genou.
De nombreux utilisateurs trouvent les bandes confortables à porter, bien que certains puissent ressentir un inconfort mineur lors des premières utilisations. Il est recommandé de commencer avec une résistance plus faible et d'augmenter progressivement à mesure que vous devenez plus à l'aise.